TIPS SEHAT MEMANJANGKAN RAMBUT SECARA ALAMI

Posted: January 4, 2012 in Uncategorized

Walaupun pertumbuhan rambut adalah sesuatu yang natural dan tidak bisa dalam sekejap mata, namun kita masih bisa merangsang rambut untuk tumbuh lebih cepat dari biasanya. Berikut ini caranya.

1. Gaya hidup sehat

Kunci kecantikan, jaga kesehatan tubuh dari dalam yaitu dengan tidur cukup dan makan makanan sehat. Kondisi tubuh yang prima dan nutrisi yang cukup membuat rambut tumbuh dengan kecepatan maksimalnya.

2. Nutrisi yang penting

Beberapa nutrisi memberikan manfaat langsung bagi rambut. Di antaranya adalah protein, zat besi, vitamin A, B dan C, serta mineral zink dan magnesium. Semuanya itu bisa didapatkan dari sayuran bayam, kacang-kacangan dan makanan laut.

3. Nutrisi dari luar rambut

Sebenarnya, bahan alami yang diaplikasikan ke rambut jauh lebih efektif daripada menggunakan produk-produk di pasaran yang berbahan aktif nutrisi yang sama. Oleskan vitamin B, minyak zaitun dan juga bahan alami lainnya sebagai masker untuk menutrisi rambut dari dalam.

4. Pijat kulit kepala

Memijat kulit kepala secara rutin akan merangsang akar rambut dan melancarkan peredaran darah di kulit kepala. Kolagen di akar rambut menjadi lebih fleksibel dan bisa membuat rambut tumbuh lebih cepat. Pemijatan juga membuat nutrisi dari bahan-bahan yang diberikan ke rambut bisa lebih meresap ke akar rambut.

 

Sumber: Dari berbagai macam referensi

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s